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有哪些是减肥后的翻车现场

稿件上传:节食后旅游 来源:互联网 添加日期:2020-01-06 09:55:04 
血泪教训,减肥的同时一定要养身体,特别是脸部肌肉啊啊啊!先上图吧,身高161,之前体重120多的时候虽然比较胖,但是脸上胶原蛋白满满。大学的时候,健康减肥,运动+控制饮食,瘦到100斤左右。直接上图看状态:那时候还没翻车,直到毕业旅游时复胖,然后读研究生开始作死减肥,直接上图,看效果我的鹅蛋脸成了长方形的脸!!!!这还是状态好一些的时候,如果状态差,那么脸部肌肉极其不流畅,如图:但是,如果养一阵子,还是可以稍微恢复恢复:虽然一旦再吃多点或者熬个夜,就还会成为这个样子:极端减肥减的颜值极其不稳定,脸部肌肉流失导致肌肉不流畅,脸型变丑,咀嚼肌过大等等……奉劝各位减肥的妹子,一定要好好吃饭,适量运动,健康减肥!身体一旦受到了伤害,就不可逆了。。。。11月4更新哎!评论里都说减肥之前好看一些,说现在没之前好看,我是有点玻璃心的……我仔细分析了一下为何最近颜值下降了那么多,大概和九月份睡的很晚(一两点睡)+大量运动+少吃有关。血泪教训啊,千万不要晚睡+大量运动+少吃,毕竟真的已经不再年轻了。。。。。。最后,我决定分享几张减肥以后的美照,挽回一下尊严!!!都是这个暑假拍的!天啊,我想对那些说我只是老了的人说,我现在才22岁啊,过完年才23岁啊可能是读研劳累过度吧!!!
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